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Le blog de FX Francois-Xavier
Plat Salé Viande

https://www.cuisinedaubery.com/recipe/tajine-de-poulet/

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Une recette de Yannick Alléno Vendredi 8 Juillet 2022
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Un tajine de poulet inratable par le chef Yannick Alléno. Un plat savoureux, entre épices, légumes et poulet mijoté

FX (François-xavier)

À propos de la recette

Répandu dans tous les pays du Maghreb, le tajine est une spécialité traditionnelle d'origine berbère, et que l'on trouve très répandu au Maroc

Le Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Je vous propose donc cette recette de Tajine, le premier du blog : une recette du chef étoilé Yannick Alléno

Une recette facile, savoureuse, avec un poulet tendre cuit dans des légumes et des épices

Le Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Une recette que vous pouvez faire en avance car ce plat se réchauffe très bien

Le Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Au Maroc

C'est lors d'un voyage au Maroc que j'ai découvert le plat de tajine : je ne connaissais pas du tout auparavant

Un voyage avec ma soeur en club superbe et relaxant

Le Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Et pendant ce voyage, j'avais gouté à de multiples plats qui étaient cuits devant nous, au Club vacance. Des plats aux saveurs épicées, avec des cuissons toujours parfaites

Un des intérets, c'était la cuisson parfaite qui donnait des viandes toujours tendres et juteuses, et ce pour toutes les viandes ! J'ai ainsi passé une semaine à déguster des Tajines et autres plats succulents

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

C'est pourquoi que je m'étais inscrit au cours de cuisine de Tajine enseigné par une dame locale qui nous avait expliqué beaucoup de secrets de cuisiniers pour réussir divers plats de tajine

Le Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick AllénoLe Tajine de Poulet de Yannick Alléno

J'avais alors découvert le plat dans lequel est cuit le pat du même nom, le Tajine, qui a une forme particulière : c'est un des secrets pour une bonne cuisson mijotée avec peu d'eau

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

La dégustation qui suivait le cours avait révélé les saveurs et la façon dont on le mange au Maroc : tous ensemble autour du plat, a savourer ce plat sublime, avec de la semoule bien entendu ! (mais également avec du pain que vous pouvez voir sur la photo, pour faire plaisir aux touristes Francais du club !)

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Source de la recette

J'ai pris cette recette d'un livre de Yannick Alléno, "Bien dîner en rentrant du boulot"

Pour acheter en ligne, c'est ICI

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno


La recette se trouve Page 163

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

Différences avec la recette originale

J'ai modifié peu de choses :

● Pour la viande, le chef Yannick Alléno utilise 2 "Blancs de Poulet", je prends plutôt 4 Hauts de Cuisse de Poulet. C'est un morceau de poulet qui cuit très bien en tajine, et qui va rester très tendre en cuisant. Si vous prenez d'autres morceaux de poulet, la viande pourra être un peu sèche

● Je rajoute des légumes : des Aubergines (100 g), vous pouvez rajouter les légumes que vous voulez, c'est un des principes d'un bon tajine

● Je rajoute des épices : Safran et Coriandre en poudre, que j'avais appris en cours de cuisine au Maroc

● Je rajoute des Olives vertes, que j'avais appris en cours de cuisine au Maroc

Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

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Chef : Yannick Alléno Difficulté : Niveau Facile Cuisine : Cuisine Marocaine Plats : Plat Salé, Viande,  Agrafes : Famille, Maroc, Patricia
Ail Aubergines Cannelle Carottes Coriandre en poudre Cumin Gingembre Noix de cajou Oignons Olives Poulet Raisins Safran
 5
Ingrédients
  • Pour 4 Personnes

  •   4 Hauts de Cuisse de Poulet
  •   1 Oignon
  •   1 Gousse d'Ail
  •   4 Carottes
  •   30 grammes de Gingembre Frais
  •   100 grammes d'Aubergines
  •   300 grammes d'Eau. 30 Centilitres/300 Millilitres
  • Epices
  •   ½ cuillère à café de Ras El Hanout
  •   4 pincées de Cannelle en poudre
  •   ½ cuillère à café de Cumin
  •   1 cuillère à soupe de Safran
  •   1 cuillère à café de Coriandre en poudre
  • Finition
  •   50 grammes de Raisins Secs. Blonds si possible
  •   50 grammes de Noix de cajou
  •   1 Bouquet de Coriandre
  •   des Olives vertes


  • Pour 2 Personnes

  •   2 Hauts de Cuisse de Poulet
  •   ½ Oignon
  •   ½ Gousse d'Ail
  •   2 Carottes
  •   15 grammes de Gingembre Frais
  •   50 grammes d'Aubergines
  •   150 grammes d'Eau. 15 Centilitres/150 Millilitres
  • Epices
  •   ¼ cuillère à café de Ras El Hanout
  •   4 pincées de Cannelle en poudre
  •   ¼ cuillère à café de Cumin
  •   ½ cuillère à soupe de Safran
  •   ½ cuillère à café de Coriandre en poudre
  • Finition
  •   25 grammes de Raisins Secs. Blonds si possible
  •   25 grammes de Noix de cajou
  •   ½ Bouquet de Coriandre
  •   des Olives vertes


  • Pour 6 Personnes

  •   6 Hauts de Cuisse de Poulet
  •   1,5 Oignons
  •   1,5 Gousses d’Ail
  •   6 Carottes
  •   45 grammes de Gingembre Frais
  •   150 grammes d'Aubergines
  •   450 grammes d'Eau. 45 Centilitres/450 Millilitres
  • Epices
  •   ¾ cuillère à café de Ras El Hanout
  •   4 pincées de Cannelle en poudre
  •   ¾ cuillère à café de Cumin
  •   1,5 cuillères à soupe de Safran
  •   1,5 cuillères à café de Coriandre en poudre
  • Finition
  •   75 grammes de Raisins Secs. Blonds si possible
  •   75 grammes de Noix de cajou
  •   1,5 Bouquets de Coriandre
  •   des Olives vertes

  • Vous aurez besoin de ...
    Plat à Tajine
    Microplane Zesteur
    Rape Raniaco
    Mini Hachoir Philips, compact et puissant
    Planche à Découper Antidérapante
    Planche à Découper en Chêne
    Set de Couteaux Japonais 4 pièces
    Instructions

    Le Plat à Tajine

    Pour la recette, j'utilise un plat à Tajine (marque Le Creuset) : le tajine désigne un plat en terre cuite dans lequel sont cuits des aliments, et il a donné son nom aux plats cuisinés également

    L'intéret de ce plat Tajine en forme haute conique, c'est qu'il rend les aliments particulièrement fondants et savoureux. La forme pointue du couvercle permet de cuire sans eau, ainsi que de conserver toutes les saveurs

    La vapeur monte dans le plat, se condense en hauteur du cone, et retombe ensuite sur les aliments, qui sont ainsi humidifiés

    Si vous n'avez pas ce plat de Tajine, vous pouvez bien entendu réaliser le plat dans une cocotte, à couvert, même si la cuisson est supposée moins parfaite, vous vous régalerez quand même !

    Pour acheter en ligne, c'est ICI

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    Les légumes

    1. On commence par préparer les légumes : Eplucher les Carottes (4), couper en gros morceaux, puis peler et tailler en rondelles l'Oignon (1)

    2. Vous pouvez egalement utiliser d'autres légumes : j'ai pris par exemple des Aubergines (100 g), à couper en gros morceaux (ils réduisent en cuisant)

    3. Eplucher et ecraser la Gousse d'Ail (1), j'utilise une microplane mais on peut également utiliser un mini robot (hachoir electrique)

    4. Eplucher et ecraser le Gingembre Frais (30 g), j'utilise une microplane mais on peut également utiliser un mini robot (hachoir electrique)

    5.  Rappel : pour eplucher du gingembre, il vaut mieux utiliser une cuillère (et raper la peau) plutôt qu'un eplucheur (moins pratique)

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    6. Chauffer de l'huile dans votre tajine (ou cocotte)

    7.  Attention ! Certains tajines que l'on achète au Maroc sont à but décoratif et ne peuvent pas être utilisés pour cuire : ils se briseraient

    8. Pour acheter en ligne, c'est ICI

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    9. Cuire l'Oignon (1) pendant 2 minutes en remuant assez souvent

    10. Y ajouter le reste : la Gousse d'Ail (1), les Carottes (4), le Gingembre Frais (30 g) et les Aubergines (100 g)

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    Les épices

    11. Pour les épices, je vous conseille de prendre des ingrédients de qualité. Au Maroc c'est facile de s'en procurer

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    12. Ajouter les épices : le Ras El Hanout (½ c. à café), la Cannelle en poudre (4 pincées), le Cumin (½ c. à café), le Safran (1 c. à soupe) et la Coriandre en poudre (1 c. à café)

    13. Remuer délicatement

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    14. Verser l'Eau (300 g ou 30 Centilitres/300 Millilitres)

    15. Déposer délicatement les Hauts de Cuisse de Poulet (4)

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    16. Couvrir le tajine : essentiel pour conserver l'humidité

    17. Réduire le feu puis cuire à frémissement : il faut vérifier la cuisson qui doit être lente et à feu doux, c'est un des secrets d'une bonne cuisson pour une viande tendre et savoureuse

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno

    18.  Cuire pendant environ 20 minutes, à feu doux

    19. Ajouter alors les Raisins Secs (50 g) (de préférence blonds), les Noix de cajou (50 g) et les Olives vertes (que j'ai acheté(es) dénoyautées pour eviter à Papi de se casser une dent)

    20.  Cuire pendant environ 10 minutes, à feu doux

    21. Au moment de servir, déposer le Bouquet de Coriandre (1)

    Le Tajine de Poulet de Yannick Alléno
    Le Résultat

    Un plat sublime, savoureux !

    Bon appétit !

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    Je m'appelle FX (François-xavier), dès ma plus tendre enfance, l'univers de la cuisine et de la pâtisserie me passionne et suscite mon admiration, et avec ce blog je vous propose de découvrir des recettes testées et approuvées
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